С проблемой выпадения волос сталкиваются и мужчины, и женщины. И тем и другим непросто расстаться с роскошной шевелюрой и привыкнуть к поредевшим истончившимся волосам, а в тяжёлых случаях — даже к залысинам. Какие же меры можно предпринять, чтобы сохранить волосы? Давайте в этом разберёмся.
Почему выпадают волосы?
От активного выпадения волос и облысения, увы, не застрахован никто. Причин у этого процесса может быть множество: наследственность, нарушение гормонального баланса в организме, перенесённые тяжёлые заболевания. Не лучшим образом на волосяные фолликулы действуют очень высокие и очень низкие температуры, а также плохая экология. Кроме того, неправильное питание и нехватка витаминов и минеральных веществ тоже часто ведут к потере волос. К причинам выпадения относятся также частые стрессы и наличие вредных привычек. Тугие причёски, частые окрашивания, завивка горячими щипцами, грубое расчёсывание, пребывание на солнце без головного убора — всё это тоже может серьёзно подорвать здоровье волос.