Пройти тест «Ответьте на пять коротких вопросов, чтобы узнать, требуется ли вам пересадка волос»
Пересадка, о которой Вы мечтаете
№1 в безоперационной пересадке волос в России
Запись на приём
График работы
Ежедневно с 09:00 до 21:00
Меню
Пересадка, о которой Вы мечтаете
№1 в безоперационной пересадке волос в России
График работы
Ежедневно с 09:00 до 21:00

Как пробудить рост волос на голове

07 мая 2024 | Время чтения: 2 мин.

Для кого-то отрастить длинные локоны — целая проблема. Питательные маски и косметологические процедуры не дают результата. А другие без особых усилий отращивают шикарные пряди. Разбираемся, в чём секрет быстрорастущих волос: можно ли обхитрить генетику и только ли в ней дело.

Из-за чего замедляется рост волос?

Жизнь волос циклична. Сначала они быстро растут, затем их рост замедляется, а потом и вовсе прекращается — волоски становятся слабыми и выпадают. Весь процесс развития волос можно разделить на три фазы.

Анаген

Это фаза активного роста, самая продолжительная. Волоски находятся в анагене около 2–6 лет. Причём в норме их число составляет около 90% от общего количества. Чем больше длительность этой фазы, тем длиннее отрастает волос.

Катаген

Следующая фаза — переходная. В катагене волоски уже не растут: они находятся в стадии покоя. Работа волосяного сосочка останавливается, фолликул остаётся без питания и постепенно отделяется от сосочка. Волосяная луковица значительно уменьшается и начинает продвигаться к поверхности кожи. По прошествии двух недель наступает следующая фаза.

Телоген

Это фаза покоя, она длится в среднем 3–4 месяца. Волоски в телогене еле держатся на голове. Они могут выпасть при расчёсывании или мытье головы. В норме количество волос, находящихся в телогене, не превышает 10%, а новый волосяной фолликул уже начинает зарождаться тогда, когда старый ещё не выпал. В дермальном сосочке образуется новая луковица, а после выпадения старого волоса вновь наступает период анагена.

Если же период телогена затягивается на длительное время, и соотношение волос, находящихся в телогене и анагене значительно изменяется, то начинается алопеция. Механизм замедления роста волос несколько отличается: сокращается длительность анагена — периода активного роста.

Причины замедления роста волос

В среднем волоски отрастают на 1–1,5 см за месяц. В редких случаях эта цифра может достигать 2–2,5 см в месяц. Любые изменения в продолжительности фаз развития волоса отражаются на их здоровье и имеют причину. Почему рост волос замедляется и какие факторы оказывают на него влияние?

Возрастной фактор

С возрастом продолжительность анагена сокращается — волосам просто не хватает времени, чтобы вырасти длинными. Виной тому снижение уровня половых гормонов и нехватка витаминов.

Питание и авитаминоз

Жёсткие диеты, ограничения в еде вызывают дефициты витаминов и микроэлементов, которые нужны для нормального функционирования всех систем организма. Нормальное развитие, рост волосяных фолликулов будут затруднены не только в случае нехватки витаминов, но и при злоупотреблении фастфудом, жирной, жареной пищей.

Нарушение кровообращения

Пониженная физическая активность, частые стрессы, злоупотребление алкоголем и курением приводят к ухудшению кровоснабжения сосудов, в том числе сосудов головы. Фолликулы недополучают питательных веществ, и, как следствие, становятся неспособны полноценно развиваться. Нарушенное кровоснабжение волосяных луковиц также может быть следствием сердечно-сосудистых заболеваний.

Ломкость волос

Длительность анагена в этом случае может быть нормальной, достаточной для того, чтобы отрастить длинные локоны. Но сами волоски настолько безжизненные, тонкие и сухие, что повреждаются от любого, даже слабого механического воздействия. Они ломаются, не успев достигнуть максимальной длины. Причинами могут быть:

  • частое использование фена, плойки или щипцов без заботы о термической защите прядей;
  • агрессивные воздействия (осветление, химическая завивка);
  • частые механические воздействия (неправильная расчёска, тугие причёски, привычка растирать мокрые волосы полотенцем).

Некачественные косметические средства

Некоторые средства для укладки могут закупоривать фолликулы. Это приводит к недостатку кислорода и ускоряет процесс отмирания волоса.

Окружающая обстановка

В этот пункт входят:

  • климат и время года (летом, в тепле волоски отрастают охотнее, чем зимой);
  • время суток (днём волоски растут быстрее, но для этого необходим полноценный сон ночью);
  • загрязнения окружающей среды (оседающая пыль закупоривает поры, в целом негативно сказывается на здоровье прядей).

Гормональный фон

Патологические изменения гормонального фона, вызванные нарушением работы эндокринной системы, надпочечников, яичников, непосредственно влияют на рост волос, замедляя его. Все гормональные изменения в организме неизбежно отражаются на состоянии волос.

Генетическая предрасположенность

Наряду с гормональным фоном организма, наследственность, пожалуй, самый существенный фактор, от которого зависит скорость роста волос. Здесь оказывают влияние:

  • расовая принадлежность (быстрее всего волосы растут у азиатов);
  • структура волоса (кучерявые волоски уступают прямым по скорости роста);
  • скорость роста волос у старших поколений в вашей семье.

Как активировать волосяные фолликулы

Если на генетический фактор практически невозможно повлиять, то с остальными стоит побороться. Что поможет ускорить рост волос?

Массаж кожи головы

Вы можете делать его самостоятельно или воспользоваться услугами массажиста. Массаж улучшает приток крови к фолликулам, обеспечивая лучший доступ к ним питательных веществ. Делать его нужно тёплыми руками, двигаясь вдоль сосудов головы. Проводить процедуру самостоятельно можно во время мытья головы или расчёсывания.

Витамины и полноценное питание

Приём витаминных комплексов и разнообразное питание помогут восполнить дефициты в организме и улучшить состояние прядей.

Качественная профессиональная косметика для волос

Уход за волосами изнутри нужно сочетать с применением косметических средств для восстановления и поддержания состояния их структуры снаружи. Правильно подобранные средства для очищения, увлажнения, укрепления и восстановления прядей помогут заботиться об их здоровье, придадут локонам здоровый, ухоженный вид и предотвратят ломкость и сухость.

Активный образ жизни и отсутствие вредных привычек

Начните заниматься спортом, откажитесь от алкоголя и сигарет, больше времени проводите на свежем воздухе. Это благоприятно отразится на состоянии вашего организма в целом и волос в частности.

Косметологические процедуры

Для улучшения здоровья прядей и ускорения их роста прибегают к таким процедурам, как:

  • мезотерапия. Коктейли с активаторами роста вводят под кожу на небольшую глубину;
  • плазмотерапия. Здесь вместо препаратов используют тромбоциты самого пациента;
  • дарсонвализация — воздействие импульсных токов на кожу головы.

Все перечисленные процедуры улучшают кровоснабжение фолликулов, а мезо- и плазмотерапия доставляют питательные вещества непосредственно к волосяным луковицам.

Народные рецепты

В народе известны маски на основе яиц, лука, ржаного хлеба для ускорения роста волос. Также для укрепления прядей можно использовать лечебные масла, перцовую настойку, сок алоэ.

Своевременное обращение к врачу-трихологу

Самостоятельное лечение в большинстве случаев лишь избавляет от симптомов, так как не всегда можно самому найти причину ухудшения здоровья волос. Разобраться в корне проблемы иногда под силу только трихологу.

Если вы заметили, что волосы не только медленно растут, но и усиленно выпадают, обратитесь к специалистам нашей клиники. Они подскажут, какие причины вызвали выпадение, как вернуть густоту. В случае активной потери локонов порекомендуют пересадку волос, предварительно рассчитав количество фолликулярных объединений для трансплантации.

Получите предварительную консультацию и узнайте стоимость в вашем случае прямо сейчас
Заполните форму, и с вами свяжется врач-трансплантолог для предварительной консультации и расчёта стоимости
Инструкция, как правильно сделать фото
Фотографии до и после процедуры
37 лет

Проблема: полная потеря волос в зоне шрама по смещенному пробору в лобно-теменной зоне. Диагноз: рубцовая алопеция.

Рекомендации:

  1. Пересадка волос 3800 FU.
  2. Курс плазмотерапии из 6 процедур после 1 этапа пересадки.
  3. Посещение клиники через 12 месяцев для проведения повторной пересадки волос в зону рубца.
34 года

Проблема: сильное истончение и потеря волос по 1й линии роста волос. Диагноз: андрогенная алопеция.

Рекомендации:

  1. Пересадка волос 3200 FU.
  2. Курс плазмотерапии из 6 процедур с интервалом 1 месяц.
  3. При необходимости, посещение клиники через 2 года для оценки состояния родных непересаженных волос.
Вы можете приехать
к нам в клинику
Чтобы познакомиться с врачами и методикой подробнее
Это ни к чему вас не обязывает
Мы находимся по адресу
г. Москва, ул. Щепкина, д. 58, стр. 3
метро «Проспект Мира»
Позвоните нам
Или напишите