Уплотнение волос — это процедура, при которой к естественным волосам добавляется дополнительный объём для создания более густой, плотной причёски. Её полезно проводить по нескольким причинам:
- Визуальное увеличение густоты. Уплотнение позволяет создать эффект более густых, пышных локонов, что особенно актуально для людей с тонкими, редкими или повреждёнными стержнями. С его помощью можно значительно улучшить внешний вид и придать волосам более здоровый блеск.
- Экспериментирование с цветом и текстурой. Уплотнение открывает возможности для экспериментов с различными оттенками, текстурами без необходимости окрашивания или химической обработки собственных волос. Вы сможете легко менять образ, пробовать новые стили.
- Маскировка проблемных зон. В некоторых случаях уплотнение применяется для маскировки проблемных зон, таких как залысины, редкие пряди или участки с повреждёнными стержнями.
- Повышение уверенности в себе. Густые и здоровые волосы часто ассоциируются с привлекательностью, молодостью. Уплотнение помогает людям почувствовать себя более уверенными, красивыми, что положительно влияет на их самооценку.
Процедура выполняется различными методами, которые мы рассмотрим подробнее. Выбор метода зависит от предпочтений человека, типа волос, конкретного результата. Важно обратиться к опытному трихологу, который сможет подобрать методику по потребностям пациента.
От чего зависит толщина
Толщина волоса является индивидуальной характеристикой, которая определяется несколькими факторами. Некоторые из них:
- генетическая предрасположенность — играет ключевую роль в определении толщины волос. Некоторые люди от природы имеют тонкие или более толстые стержни, что передаются по наследству;
- этнические особенности. Раса также влияет на толщину локонов. Например, у представителей азиатских народов волосы, как правило, более тонкие, а у африканцев и выходцев из Средиземноморья — более толстые, жёсткие;
- с возрастом толщина может меняться. У детей стержни обычно тоньше, чем у взрослых. После наступления менопаузы у женщин толщина также уменьшается;
- гормональный фон. Эндокринные изменения, связанные с беременностью, менструальным циклом или заболеваниями желёз внутренней секреции, способны влиять на толщину стержней;
- недостаток питательных веществ, таких как белок, железо, цинк и витамины группы B, способствует истончению волос;
- длительный стресс негативно сказывается на толщине, здоровье стержней, вызывая их истончение, выпадение;
- некоторые патологии, среди которых анемия, гипотиреоз или нарушения обмена веществ, могут привести к истончению локонов;
- использование агрессивных химических средств, частое окрашивание, горячая укладка, другие повреждающие факторы способны ослабить, истончить волосы.
Стоит обратить внимание, что диаметр стержня зависит также от количества срединного слоя или кортекса. Он состоит из цепочек белка кератина, благодаря ему волосы становятся гибкими, эластичными. После этого слоя идёт кутикула, защищающая стержень. Она ложится друг на друга пластинками.
В зависимости от того, сколько кортекса в волосе, он становится толще или тоньше:
- толстые — диаметр более 0,07 мм, на зону кортекса приходится свыше 80%;
- средние — до 0,06 мм и до 75% кортекса;
- тонкие — менее 0,05 мм, с кортексом до 50%.
Научные данные подтверждают, что за диаметр стержня отвечают специфические гены, которые закладываются в момент образования луковицы ещё в перинатальном периоде. Также имеют значение и внешние факторы, под влиянием которых происходит истончение стержня.
То есть, мы видим, что толщина зависит не только от физиологии, но и внешних причин. Для поддержания баланса рекомендуется правильное питание, минимизация стресса, регулярный уход за локонами.
Можно ли уплотнить волос?
Да, это можно сделать. Рассмотрим несколько базовых правил, которые помогут волосам стать более густыми, плотными:
- сбалансированное питание. Постарайтесь включить в рацион продукты, богатые микроэлементами, витаминами A, B, C и E. Эти вещества способствуют укреплению, росту стержней. Популярными источниками являются яйца, рыба, орехи, бобовые, зелёные листовые овощи, цитрусовые;
- массаж кожи головы. Он улучшает кровообращение, стимулирует рост. Используйте подушечки пальцев для круговых движений, слегка надавливая на кожу головы;
- минимизируйте использование агрессивных средств, содержащих сульфаты, парабены, силиконы. Вместо этого выбирайте мягкие шампуни, кондиционеры, обогащённые питательными маслами, экстрактами;
- минимизируйте использование горячих инструментов. Чрезмерное воздействие высоких температур от фенов, утюжков, плоек способно повредить волосы, сделать их более тонкими. Старайтесь использовать их умеренно или выбирайте инструменты с функцией ионизации;
- регулярное применение масок, сывороток, содержащих протеины, кератин, витамины. Они помогут укрепить структуру стержней, сделать их более плотными. Применяйте их
один-два раза в неделю; - старайтесь минимизировать уровень стресса, который может привести к выпадению стержней, их истончению;
- регулярный осмотр у трихолога. Если вы заметили проблемы с локонами, обратитесь к врачу. Он поможет выявить причину, даст рекомендации, как улучшить состояние причёски;
- рассмотрите возможность использования витаминных, биологически активных добавок. После консультации с врачом вы можете принимать добавки с биотином, кератином или другими компонентами, которые способствуют укреплению локонов.
Терапевтические способы уплотнения
Рассмотрим инъекционные процедуры восстановления плотности, толщины, которые становятся популярными в последнее время. Такие методы — эффективное решение для тех, кто страдает от истончения или выпадения стержней.
- Мезотерапия волосистой части головы. Во время сеанса подкожно с помощью тонких игл вводится специальный коктейль, содержащий витамины, аминокислоты, антиоксиданты, другие питательные вещества.
- Инъекции плазмы, обогащённой тромбоцитами (PRP). PRP представляет собой концентрированную плазму крови пациента, богатую тромбоцитами, факторами роста. Препарат вводится в кожу головы, чтобы активизировать рост стержней, увеличить их диаметр.
- Инъекции гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота — натуральное вещество, которое играет важную роль в увлажнении, упругости кожи. Инъекции гиалуроновой кислоты в кожу головы позволяют улучшить микроциркуляцию, создать благоприятную среду для роста плотных локонов.
- Инъекции витаминов, микроэлементов. Некоторые клиники предлагают введение специальных коктейлей, содержащих биотин, витамины группы B, витамин C, а также микроэлементы, цинк, железо. Вещества необходимы для здорового роста волос.
Перед проведением любой инъекционной процедуры желательна консультация с трихологом или дерматологом. Они смогут оценить состояние причёски, определить причину нарушения роста, подобрать подходящий метод восстановления.
Кератин в салоне
Кератиновое восстановление — популярная процедура в салонах красоты, направленная на увеличение плотности, улучшение общего состояния волосяного покрова. Кератин — белок, который естественным образом присутствует в структуре стержней, обеспечивая их прочность, эластичность.
Процедура кератинового восстановления обычно включает следующие этапы:
- подготовка, мастер тщательно очищает голову от загрязнений, остатков стайлинговых средств, чтобы гарантировать проникновение кератина;
- нанесение состава. На влажные локоны наносится специальный комплекс, содержащий высокую концентрацию белка. Состав можно дополнять другими питательными компонентами, витаминами, маслами, антиоксидантами;
- термическая обработка. Для лучшего проникновения кератина в структуру волоса используется тепловое воздействие. Применяется специальный утюжок, фен или термокапсула;
- фиксация результата. После термической обработки стержни тщательно промываются, чтобы удалить излишки состава. Затем наносится закрепляющее средство для фиксации кератина внутри.
Кератиновое восстановление не только увеличивает плотность, но также придаёт причёске блеск, гладкость, упругость. Локоны становятся более послушными, легче расчёсываются, меньше путаются.
Эффект от процедуры длится от 2 до 6 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей, рекомендаций производителя используемого комплекса.
В то же время такое восстановление не является полноценной терапией против выпадения. Оно точечно направлено на улучшение вида, структуры причёски.
Восполнение недостатка кератина изнутри
Помимо наружного применения средств, существуют также препараты для восполнения недостатка кератина изнутри. Добавки полезны для тех, кто испытывает проблемы с ломкостью, сухостью или выпадением.
Как мы уже отметили, кератин — белок, выступающий основным строительным материалом для волос, ногтей, кожи. Его недостаток приводит к ослаблению структуры стержней, делает их более хрупкими, подверженными повреждениям.
Препараты содержат следующие компоненты:
- гидролизованный кератин. Это форма белка, которая легко усваивается организмом. Гидролизованный кератин получают путём расщепления более крупных молекул белка на мелкие фрагменты;
- биотин (витамин B7). Этот витамин играет важную роль в синтезе кератина, способствует укреплению волос, ногтей;
- цистин — аминокислота, которая является основным строительным блоком кератина. Она обеспечивает прочность, эластичность стержней;
- витамины и минералы. Добавки часто содержат комплекс витаминов (A, C, E, группы B), минералов (цинк, железо, медь), необходимых для здоровой причёски.
Препараты могут выпускаться в форме таблеток, капсул или порошков для приготовления напитков. Их рекомендуется принимать курсами по 2–3 месяца, после чего делать перерыв.
Кератиновые добавки — не панацея против серьёзных заболеваний, поэтому не могут полностью решить проблему выпадения, если она вызвана более серьёзными причинами, такими как гормональные нарушения или патологические состояния.
Использование восстанавливающих кондиционеров
Восстанавливающие кондиционеры могут стать ещё одним способом увеличить диаметр стержней. Средства специально разработаны для глубокого проникновения в структуру волоса, восстановления его изнутри.
Ключевым компонентом таких кондиционеров являются протеины, которые заполняют микротрещины, пустоты в кутикуле. Они помогают уплотнить, укрепить каждый волосок, делая его более устойчивым к повреждениям, выпадению.
В состав восстанавливающих кондиционеров часто входят такие компоненты, как:
- гидролизованный шёлк — обеспечивает дополнительное увлажнение, блеск;
- пантенол (провитамин B5) — стимулирует рост волос, предотвращает их ломкость;
- масла (арганы, макадамии, кокоса) — питают, смягчают локоны, делая их более послушными;
- экстракты растений (бамбука, хлопка, льна) — богаты аминокислотами, витаминами, необходимыми для здоровья стержней.
Использование восстанавливающих кондиционеров рекомендуется после каждого мытья головы. Нанесите средство на чистые, слегка подсушенные полотенцем волосы, оставьте на несколько минут для лучшего проникновения активных компонентов. Затем тщательно смойте тёплой водой.
Предотвращение повышенного выпадения
Алопеция может стать серьёзной проблемой, но существует ряд эффективных способов предотвратить её, сохранив здоровье, красоту своих локонов. Вот несколько рекомендаций:
- Физиотерапия. Различные физиотерапевтические процедуры оказывают положительное воздействие на состояние стержней, кожи головы. Лазерная терапия, микротоковая терапия, дарсонвализация способствуют улучшению кровообращения, питания волосяных фолликулов, стимулируя рост новых стержней.
- Салонные процедуры. В салонах красоты предлагаются специальные методики для укрепления, восстановления локонов. Например, мезотерапия — введение коктейля из витаминов, аминокислот и других полезных веществ непосредственно в кожу головы. Также популярны плазмолифтинг и процедуры с использованием стволовых клеток.
- Нормализация гормонального фона. Нарушение баланса гормонов часто становится причиной усиленного выпадения. Для восстановления нормального уровня гормонов назначаются специальные препараты, фитотерапия. Важно проконсультироваться с эндокринологом для выявления, устранения причины дисбаланса.
- Питание. Здоровые и крепкие волосы во многом зависят от рациона питания. Включите в свою диету продукты, богатые белком, железом, цинком, витаминами группы В и биотином. Это могут быть красное мясо, яйца, морепродукты, орехи, бобовые, зелёные листовые овощи, цельнозерновые продукты. Также необходимо обеспечить достаточную гидратацию.
Помимо этого, для предотвращения алопеции рекомендуется:
- минимизировать стресс, обеспечить полноценный отдых;
- бережно расчёсывать локоны, избегая чрезмерного натяжения;
- использовать мягкие шампуни, кондиционеры без агрессивных химических компонентов;
- ограничить применение фена, утюжков, других термических воздействий;
- регулярно делать массаж кожи головы для улучшения кровообращения.
Комплексный подход, включающий различные методы, поможет не только предотвратить выпадение стержней, но и улучшить их общее состояние, придав силу, блеск, здоровый вид. В некоторых случаях может потребоваться консультация трихолога или дерматолога для выявления, устранения глубинных причин.
Если вы заподозрили у себя признаки алопеции, появились залысины, запишитесь на бесплатную консультацию к нашим специалистам в клинику HFE. Для пациентов доступны качественные, гарантированные методы восполнения густоты с помощью современных методик трансплантации.
